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¿Qué es y para qué sirve la dieta Crudivegana?

La dieta crudivegana ya se considera una auténtica tendencia en el mercado; moda que siguen desde los famosos, hasta los que no lo son. Se basa en la alimentación de “comida viva”, siendo, por lo menos en teoría, una buena mantenerse en forma, de cuidar nuestro cuerpo y mente, de perder algunos kilos, de defender […]

Cómo adelgazar sin esfuerzo

Es frecuente preguntarse por qué no se pierde peso cuando se está llevando a cabo algunas dietas “infalibles” y a veces poco sanas, en las que se pasa hambre y al final del día te encuentras sin energía y con mucha hambre. Vamos a ver algunos trucos para adelgazar y perder peso con facilidad, sin tener que recurrir […]